BIO

Cuando tenía 15 años asistí a un taller de expresión corporal en Caracas, mi ciudad natal. Ese día redescubrí mi pelvis y el placer de moverme. A partir de entonces me he dedicado al estudio y práctica del movimiento, primero como bailarina y actriz, luego como investigadora, educadora y terapeuta somática.

Un creciente interés por el cuerpo vivo y sus capacidades de expresión, regeneración y autorregulación, me llevó a formarme en diversos enfoques de lo corporal como la danza, el teatro, la anatomía vivencial y la embriología.

Soy una profesional de la educación somática registrada en The International Somatic Movement Education and Therapy Association (ISMETA). Soy Profesora y Practitioner de Body-Mind Centering®, así como Educadora somática del movimiento y Educadora del desarrollo infantil certificada por The School for Body- Mind Centering (en sus sedes de Brasil, EE.UU y Alemania). Me formé en Art Thai de Madrid en masaje Thailandés, masaje tradicional Tuina y masaje facial Ko-bido. También soy profesora de Esferokinesis® certificada por el CIEC de Buenos Aires.

Me formé como bailarina en el Instituto Superior de Danza de Caracas y estoy licenciada en Artes por la Universidad Central de Venezuela. Soy miembro del Centro del Movimiento Creador, institución internacional dedicada al desarrollo de la conciencia a través del arte.

La danza, así como los procesos de desarrollo del cuerpo y el movimiento desde la gestación intrauterina hasta el caminar, están en la base de mi práctica didáctica y terapéutica. Así mi trabajo con adultos se nutre de mi actividad como educadora infantil y viceversa.

He desempeñado mi labor docente y artística desde hace 30 años en diferentes entornos como universidades, compañías de danza y teatro y centros de educación corporal. Actualmente resido en Madrid donde ofrezco ciclos de formación en BMC®, y atiendo tanto a bebés como a adultos en sesiones individuales y clases grupales. También soy docente en los programas oficiales de la School for Body-Mind Centering en España (Movimiento Atlas), Argentina (CIEC) y Uruguay.

Soy profesora colaboradora de la organización Babies Project de Nueva York, del Institut del Teatre en Barcelona, de Somart y centros de Yoga y Pilates en Madrid. Imparto cursos y sesiones privadas online y presenciales en Europa y América Latina. Asimismo, desarrollo proyectos creativos que vinculan arte, cuerpo y naturaleza.

Estoy desarrollando un abordaje llamado UMA Un Movimiento Amable que integra fundamentos de la somática, el movimiento de los bebés, la danza y el dibujo para que las personas redescubran su propia forma de moverse, sin juicios y con profundo respeto.

MÉTODOS

Mi método de trabajo integra arte, educación somática y naturaleza. Entiendo el cuerpo como un proceso vital en constante transformación y relación con el entorno y otros seres, en el que no hay nada que corregir, fijar, controlar o vencer.

Escucho y guío al cuerpo para aliviar un dolor, una molestia o una tensión, pero también para abrir la puerta al pleno disfrute que trae la experiencia de cuidarnos, de movernos con libertad, para encontrar sosiego, expansión, claridad y la dicha serena de sentirnos en unidad.

Hago invitaciones creativas, dinámicas y prácticas de movimiento que te permiten explorar tu cuerpo hacia adentro y hacia afuera. Así desarrollas el testigo interno, una consciencia observadora que te permite aprender de las sensaciones y acompañar los procesos de transformación. Obtienes un conocimiento de ti para elegir lo que te hace bien en cada momento.

Hacia adentro están los órganos, los huesos, los fluidos, todos los sistemas corporales. Hacia afuera están las relaciones con las otras personas, con lo que podemos ver, tocar, oler. En la interconexión adentro/afuera están nuestras emociones, memorias, anhelos, y está nuestra respiración.

Soma es una palabra de origen griego que significa cuerpo vivo. La educación somática es un campo de estudio multidisciplinar que encauza el aprendizaje a través del cuerpo en movimiento. Mi trabajo con la educación somática sienta sus bases en un método muy singular llamado Body-Mind Centering® (BMC) en el que la experiencia subjetiva de la persona que explora su cuerpo es la vía para el desarrollo de una conciencia psico-biológica refinada. Esta conciencia surge al experimentar en el propio cuerpo tanto conocimientos de la anatomía, fisiología y embriología como el proceso de desarrollo infantil desde la gestación hasta el caminar.

El desarrollo infantil abarca el trabajo con los sentidos, los reflejos primitivos y los patrones neurocelulares básicos que están en la base de los procesos de recuperación de toda actividad física y cognitiva.

También utilizo diversos elementos que facilitan este aprendizaje, en especial pelotas. La superficie redonda de las esferas permite al cuerpo recuperar la memoria de la vida uterina, curvarse blandamente, ser cargado y mecido. Al moverse con la suspensión e inestabilidad que provee la pelota el cuerpo experimenta cambios de peso y, en la búsqueda de equilibrio, entrena su capacidad de moverse con destreza. El método de educación somática que nutre mi trabajo con estos fisiobalones ofrece una experiencia de aprendizaje corporal lúdica, placentera y muy reconfortante, se llama Esferokinesis®.

El cuerpo es parte de la naturaleza y obedece a las mismas leyes de la vida. Te brindo referencias y experiencias conectadas con el mundo animal, vegetal y mineral para expandir la consciencia de unidad con el entorno. Así incorporas la compañía permanente de la tierra, del espacio y de otros seres a tu experiencia corporal.

Mi más reciente propuesta se llama UMA Un Movimiento Amable, y aborda la experiencia del autoconocimiento a través del cuerpo: los movimientos naturales de los bebés, la danza y el dibujo para que puedas crear mapas de tu sentir y regular tu sistema nervioso de una manera lúdica y amable.

Danza y poesía son los hilos que conectan todos los elementos del trabajo que haremos juntos para que aprendas de tu propio cuerpo de una manera inspiradora y única, bien sea para sanar, bailar o cuidarte con sabiduría.